■土曜日 早朝から腹痛・胃痛との闘いで30分トイレに籠城。何とか生き延びた…。 昼食からは調子が戻ってきた。今朝の体調不良が嘘のよう。\100寿司13皿平らげれば大丈夫か。 晩ご飯はあっさりとざるうどん。こういう時は冷たいうどんで消化の良い物を。 ■日曜…